Blog bez bolesti s úsměvem

Zajímavé články a rady o životě bez zbytečné bolesti pohybového aparátu.

Zdravé a sebevědomé držení těla

Čím víc sedíme u počítače nebo se hrbíme nad displeji, tím méně dodržujeme postoj, který je pro nás zdravý. Problém se projevuje u stále mladších ročníků a s věkem se jen zhoršuje. Jak dát svoje tělo zpátky do latě? Proč je správné držení těla důležité nejen esteticky, ale i zdravotně? Která cvičení jsou účinná a jak je provádět?  
Ve spolupráci s UNIQUA jsme se snažili toto téma přiblížit:

Jak…

Celý článek

NABÍDKA PRÁCE PRO FYZIOTERAPETUTA / FYZIOTERAPEUTKU

Hledáme novou, usměvavou posilu do soukromé fyzioterapeutické ambulance
v Praze 10 – Vršovice. Jedná se o nestátní zdravotnické zařízení, které poskytuje fyzioterapeutické služby pacientům převážně s vertebrogeními obtížemi.

Pracovní náplň

  • samostatně prováděné diagnostické, terapeutické a preventivní postupy
  • komunikace s pacienty
  • vedení zdravotní dokumentace

Nabízíme

  • samostatnou práci v menším, plně vybaveném zrekonstruovaném zařízení
  • přímý vliv na stav konkrétního pacienta
  • výbornou dostupnost v širším centru Prahy
  • zajímavou, různorodou a přínosnou práci v příjemném prostředí
  • nastavení odměny dle zkušeností a formy spolupráce v rozmezí 200 – 250 Kč na hodinu

Celý článek

Zablokovaná žebra – jak se projevují a co se s tím dá dělat?

Cítíte bolest na hrudi? Máte problémy s dýcháním?

V každém případě je potřeba zpozornět!

Může se jednat o projev závažného onemocnění srdce neb plic, jako je např. infarkt myokardu. Proto je nejlepší co nejrychleji vyhledat odborníka. Pokud lékař vyloučí interní onemocnění, bude se s největší pravděpodobností jednat o tzv. kloubní blokádu žeber nebo hrudní páteře.

Žebro je kostěný obloukovitý útvar, který se kloubně pojí s hrudní kostí vepředu a s páteřními obratli v zádech. Každý člověk má hrudní koš tvořen…

Celý článek

Rozšíření ordinační doby

S velikou radostí oznamujeme novou posilu do naší ordinace a s tím i rozšíření ordinační doby.

Třikrát týdně lze využít večerních termínů do 21:00 (nová otevírací doba).

AAAA

Seznamte se s šikovnou Bc. Eliškou Kutinovou a přijďte se přesvědčit, že vám dokáže pomoci od bolestí pohybového aparátu a jiných obtíží.

Objednávky lze možné provádět stávajícím způsobem přes kontaktní formulář, emailem nebo telefonicky.

Neváhejte a využijte časů, které nejsou běžné a umožní Vám lépe nalézt vhodný termín.

Bolest hlavy

Bolest hlavy je velice častý a bohužel nespecifický projev obtíží, který dokáže potrápit mnohé z nás.

Pokud vás tyto potíže běžně obtěžují, jistě jste přemýšleli nad jejich příčinou nebo se alespoň zeptali Googlu ?. V horším případě jste si vzali prášek, dělali jakoby nic a doufali, že to přestane.

Bohužel se však velice často a ráda bolest hlavy vrací. A důvodů je hned několik:

  • špatné postavení páteře a zvýšené napětí svalů
  • dehydratace
  • psychický stres, únava
  • námaha očí z dívání např. do počítače
  • přenesená bolest…

Celý článek
Další články